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你不知道性爱有关的趣味数字

2015-11-2 10:13| 发布者: admin| 查看: 7151| 评论: 0

5~15分钟

性生活是机体处于高度紧张的一项运动,全身肌肉紧张、血压升高,容易造成第二天的过度疲劳,精力不济,所以一次性生活的时间最好在5~15分钟之间。

2公里

一次普通的性生活所消耗的能量相当于2公里慢跑,这项运动最好不要天天进行,以免造成腰肌劳损或者早泄。

2~4次/周

性爱不能过于频繁,每周2~4次就可以了。上了年纪更要量力而行,以第二天起床不觉得疲惫为宜。

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