生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的胆结石最怕三个蔬菜这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
胆结石最怕三菜。
1.精力
生姜虽然是我们厨房里的调味品，但是它的好处很多，可以治疗感冒和胆结石。生姜中所含的大量姜酚能抑制人体前列腺素的合成，从而减少胆汁中粘蛋白的形成，对胆结石患者有好处。民间的做法是先喝一杯开水，早上含生姜110到30分钟，再嚼碎。
2.生菜；莴苣
对于胆结石患者，可以吃生菜。吃生菜不会对病情造成特别严重的后果。含有膳食纤维，会润肠通便，不会增加排便时的胆道压力。而且还含有乳浆，有利于增强胃液、消化腺和胆汁的分泌，促进消化。
3.黑木耳
黑木耳可以在一定程度上帮助溶解胆结石，其中含有一种植物碱，可能有助于促进胆结石的排出，而且它还含有多种矿物质，可以在一定程度上与胆结石发生反应，所以适量吃一些黑木耳对身体有好处，对胆结石患者也有好处，还可以缓解胆结石带来的疼痛、恶心等不适。
对于胆结石患者，可以吃一些含维生素的食物，但不要吃脂肪和胆固醇高的食物，也不要吃辛辣刺激性食物。多注意饮食，多喝水。
