生活中很多朋友不懂得女生自我安抚的步骤图片手，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。
女生安抚自己的步骤图手
1。夹枕头。
在两腿之间垫一个枕头，然后把枕头的一角折起来放在两腿之间，然后就可以开始摩擦大腿根部了，会产生强烈的兴奋感，慢慢会有兴奋的感觉。
2、外物刺激
可以趴在床上，底部贴着光滑物体的一角，通过摩擦获得快感。可以自己调整身体角度，也可以擦过家具一角注意安全。
使用淋浴
用淋浴的温水打私处，注意水压，自己调节水流的强度。
4.用手指按压
用手指按揉最敏感的Y蒂，注意，同时放松爱抚身体。
5.看小说
可以看一些有色彩的小说，里面的一些画面很有代入感，可以促进更快进入状态。
6.振动器
这是一个特殊的工具，如果感觉到两腿之间的震动会很舒服。
7、人们假阴茎
这个可以在网上买，还有各种花样，适合已经和x发生过关系的女性，注意不要伤到自己。
8.骑自行车
自行车的坐垫又硬又窄。坐在上面可以刺激到外面的Y，扭腰扭臀更刺激，但是容易摩擦到娇嫩的部位，不要轻易尝试。
9.按摩
用指尖在胸前画圈，由内向外揉搓按摩，有的女性光是摸一下就能兴奋起来。
10.跳蛋
你可以把这个放进去，然后打开开关。跳蛋会在里面弹跳，和旋转抽的震动不一样。有兴趣可以试试。
下面是100种安慰自己的方法，是一些女生常用的。需要注意的是，如果使用了正确的方法和工具，一定要用手清洗，以免感染。然后注意个人隐私，不要长时间刺激，偶尔放松一下就好，不要太依赖。
