化痰最快最有效的方法,关键是吃消炎/多喝水饮食清淡

许多朋友不知道化痰最快最有效的方法，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

如果感冒严重到一定程度，肺部出现炎症，就会导致肺部有痰，不仅不舒服，在公共场合频繁咳嗽也很尴尬。有没有最快最有效的祛痰方法？关键是吃消炎药，多喝水，饮食清淡。也可以试试下面的食疗方法，希望对大家有帮助。

最快最有效的化痰方法

1。白萝卜汤。

白萝卜切块，加水用水煮开，直接当开水喝，不加任何调料。止咳化痰的效果很好，也适合儿童饮用。

2、枇杷水

准备一些新鲜的枇杷叶，洗干净，然后用清水浸泡10分钟。将叶子切成片，放入锅中，加入适量的水，大火烧开，转小火放入冰糖，煮20分钟即可饮用。止咳化痰，还能解渴，缓解烦躁。

3、玉米须冰糖水

水少，将适量玉米须、橘皮放入水中，再加入适量冰糖，煮沸，每日两次，当水喝。玉米一定有止咳化痰，治疗风寒感冒，调理肾肝的作用。

4、薄荷水

将生甘草4克洗净，放入锅中，加水浸泡15分钟，再放入洗净的薄荷10克，煮沸后去渣，加糖调匀后饮用，可治感冒引起的咳嗽、痰多。

5、红糖生姜大枣汤

将红糖35克、红枣30克、鲜姜20克放入锅中，加入适量的水，将锅煮沸至水只剩一半。喝了之后会觉得身体会出汗，出汗之后感冒就好的差不多了。有很好的祛风散寒的功效。