生活中，有很多朋友觉得西洋参的功效与作用适合哪些人这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。
西洋参的功效和作用
1。保护心血管系统
西洋参有调节血压的作用，对抗心肌缺血、抗心律失常有很好的作用。更适合冠心病患者，能改善心悸气短、气阴两虚的症状。
2.提高免疫力
西洋参是很好的滋补品，能提高人体免疫力，预防疾病，抑制癌细胞生长，有效抗癌。
3、脾胃
西洋参性味寒苦，归心、肺、肾经。具有补肺降火、健脾养胃、生津止渴、抗疲劳的功效。促进消化的功效更适合有慢性胃病和肠道疾病的朋友。如果有上火引起的便秘，吃点西洋参可以很快改善。
4.糖尿病的辅助治疗
西洋参具有降血糖、调节胰岛素分泌、促进糖脂代谢的作用，对治疗糖尿病有很好的辅助作用。
5、延缓衰老
长期食用西洋参还有抗衰老的作用，可以清除人体内的自由基，减缓皮肤衰老，延缓皱纹的产生。适量吃一些西洋参也可以改善睡眠，提高睡眠质量。
西洋参适合什么人吃？
1.经常疲劳、压力大、贫血和头晕、过度劳累和容易感冒的人。
2、适合想美白减肥，调节内分泌的女性。
3.加班，生活不规律的人。
4.需要提高记忆力，正在备考的同学。
5、健康的人和想保持年轻的人，吃西洋参可以提高体质。
6、老年人，或者体质稍弱的人，或者康复人群，需要增强体质，提高抗病能力。
7.高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗死、脑血栓、糖尿病、慢性胃病、肠道疾病等患者。
