编辑：羽燕
时间：2021-09-25 15:42:23
1、先用一个球练习，左手拿着球，扔得高高的，右手接住。
2、熟了之后再用两个练。左右手各拿一个，右手向上高高的扔出去，同时很快的把左手里的球投到右手里，左手再接住开始扔的那个球。
3、最后再练三个的，还是左右手各拿一个，两手之间用小拇指再夹一个。先把夹的那个球扔向空中，紧接着把右手的也扔向空中，把左手里的球很快的投到右手里，再用左手接住最先扔的那个，并迅速投向右手，再接住第二个扔的，把右手里的再扔上去，左手迅速接住第三个，投向右手，右手再扔，就这样不停重重复复，重重复复重复又重复就行了。
男人想撩你的三个表现，很多女生都会或多或少被男生撩过。他们花言巧语，会用各种方式让你沦陷。那么作为女孩子就会有疑问了，下面看看男人想撩你的三个表现及相关资料。男人想撩你的三个表现 男人想撩你的三
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内裤三个月一换并不是谣言，为了自身健康，内裤本身就是需要勤洗勤换的，内裤属于消耗品，每天穿洗自然会磨损，更何况内裤是穿在私处的地方，自然要注重干净卫生了，如果觉得三个月换太浪费的话，其实也可以四五个月
正常情况下内裤都是需要每天洗每天更换的，所谓的内裤三个星期没换是很脏的，还容易滋生细菌，那么久不洗内裤是有很难闻的味道，对健康很不利，建议大家不要这么久不洗内裤，很容易滋生细菌。内裤三个星期没换要紧吗
如果内裤买的比较贵，舍不得三个月就扔掉的话，可以6多穿1-2个月左右，这个是没关系的，只是建议大家穿三个月就更换新的，并没有说必须得扔掉，为了减少妇科病的产生，勤洗勤换内裤还是很有必要的。内裤那么贵三
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