不要以为泡温泉的时间和次数越多越好,这是错误的。“泡”的时间不宜过长。 时间越长,会加速皮肤水分和油脂流失的次数越多,这取决于泡温泉的时间。 一般一次泡温泉时间不要超过15分钟,高汤不要超过10分钟,以免增加心脏负担,然后离开,适当补充水分,防止身体过度蒸发 体液并导致脱水。 休息一下,然后再次浸泡。
温泉每次泡多长时间比较好
泡温泉时间过长,汗水不易蒸发,也会使身体热量难以散发,容易出现中暑症状。 一旦感到不舒服,立即休息片刻,喝些水或饮料来缓解不适。
编辑:花霜
时间:2019-03-27 23:25:27
不要以为泡温泉的时间和次数越多越好,这是错误的。“泡”的时间不宜过长。 时间越长,会加速皮肤水分和油脂流失的次数越多,这取决于泡温泉的时间。 一般一次泡温泉时间不要超过15分钟,高汤不要超过10分钟,以免增加心脏负担,然后离开,适当补充水分,防止身体过度蒸发 体液并导致脱水。 休息一下,然后再次浸泡。
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