编辑：宛香
时间：2023-10-03 19:23:50
1、准备一把勺子，用手握住勺子的前方，将勺子的把手部分漏出来。
2、左手扶好八宝粥的罐体，右手用勺子后方敲击盖子边缘。
3、将八宝粥盖子敲开后，再用勺子将盖子翘起。
4、最后用手拿掉八宝粥盖子，便可食用八宝粥。
八宝粥：
八宝又名腊八粥、佛粥，中国传统节日食品，是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻。食用时可根据口味加糖、牛奶等，主要营养物质包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等。
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