编辑：智念
时间：2021-02-12 06:47:35
1、补充营养：大蒜杆子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种营养成分，食用后可为人体补充一定营养。
2、抗衰老：大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性，食用可起到抗衰老的作用。
大蒜：
大蒜为百合科葱属植物的地下鳞茎。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味，蒜头、蒜叶（青蒜或蒜苗）和花薹（蒜薹）均可作蔬菜食用，不仅可作调味料，而且可入药，是著名的食药两用植物。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等。
四味汤的功效与作用，四物汤是一种药膳。它具有补血、养血作用，是由当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。这个药膳对女性朋友的身体很有好处，下面四味汤的功效与作用。四味汤的功效与作用 四味汤的功效与作用
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腊梅花茶的功效与作用，腊梅花茶是花草茶的一种，这种花茶拥有浓郁的画像，也具备花茶最基本的美容养颜的作用，同时对于日常保健的也很有帮助，下面分享腊梅花茶的功效与作用。腊梅花茶的功效与作用 腊梅花茶
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