站姿骨盆倾斜图片

编辑：侯婉

时间：2021-06-02 11:52:29

1.背靠墙站立，放松脊柱。

站姿骨盆倾斜图片

2.吸气，同时背部靠在墙上，骨盆前倾。

3.呼气，放松，回收，完成一次重复动作。

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