女生晚上老是想那方面的事情

　　女生晚上老是想那方面的事情，在生活当中，人到了一定的年纪都是会想到性方面的事情，不论男女都是有性的需求，这是属于正常的行为，下面小编整理了女生晚上老是想那方面的事情。

女生晚上老是想那方面的事情

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　　这种情况也是正常的，激素分泌水平导致的。正常同房就好，建议转移注意力。激素水平导致的，体内激素水平变化导致的，建议培养兴趣爱好、转移注意力，建议培养兴趣爱好、转移注意力，之后会慢慢好转的，不需要的，不可以[自]慰的，容易导致感染和之后的性冷淡的，所以建议转移注意力。

　　1、了解那方面的事：

　　从吸引到行动，那方面的事有很多形式。

　　人类对性的兴趣可以被认为是一种内在的需求:物种的生存依赖于它。

　　尽管在人的一生中，性欲往往会随着外界需求和关系满意度的变化而忽高忽低，但它往往是增进感情、亲密、愉悦，甚至是人类成长和治愈的标志。

　　人们进行性活动的原因有很多:感觉活着，保持人类功能的重要方面，感到有吸引力，达到亲密，或取悦他们爱的伴侣。

　　结论：

　　性跟进食的需求一样，都是生物的本能，无分男女。

　　接纳自己有时候特别想哪方面的这件事本身。

　　2、了解那方面的欲望：

　　有时候特别想那方面的事情简单来理解就是有那方面的欲望了，涉及到生物学

　　和心理学，每个人不一样，而且在男性和女性身上表现出来的`差异非常大。

　　对于男性来说，性唤起（生理反应）通常先于欲望。但对女性来说，欲望往往先于性唤起，这是对身体亲密、情感联系和无干扰的氛围的反应，简而言之，女性的性反应

　　是基于情感内容的。

　　结论：一般来说，如果女生有时候特别想那方面的事，更多时候可能是情感方面的因素引起的。例如感到孤独了，例如有喜欢的对象出现了，因此那就干脆去谈个恋爱吧。

　　或者：

　　有时候不是会有那种特别想吃好吃的冲动，但恰恰这时候因为各种原因没有办法去吃，那么这个时候你一般怎么解决这个特别想吃好吃的愿望的呢？可以用同样的方法。

　　3、如何转移注意力：

　　如果现阶段不想被那方面的事情的念头打扰到，然后平时对于一般的欲望也很难控制，可以参考以下的做法：

　　研究发现：如果我们压抑不想要想法的话，我们所受的抵抗的将会更加持久。

　　你会不会发现很困难啊？试图去压抑不想要的念头、情绪和想法会适得其反。

　　然后，研究发现，当我们把注意力有意地集中于一个物体上，跟这份注意力相关的大脑回路会被激活，从而会自然轻松地抑制之前的大脑回路。

　　简单来说，当我们把注意力有意地集中于一个物体上，就能够很好地让我们的心安静下来。

　　例如，做冥想。

　　这里提供一个冥想的方式：

　　坐靠背的椅子上，让背部采取一个直立的和舒适的姿势。让双脚平放在地板上，双腿不要交叉。如果觉得舒适的话，请轻轻地闭上眼睛。或者，让目光低垂，松散地落在你前方1、5米左右开外的地方。

　　1、注意力集中在身体与你坐的任何地方相接触处的感觉，（脚底与地板、屁股和椅子、手和大腿等），感受身体被地球重力吸引。花一两分钟来探索这些感觉。

　　2、感受你的呼吸，感受气息在此刻进入或离开你的身体的。

　　3、把你的意念放在你的腹部，当吸气的时候，注意腹部轻轻舒展时的轻微的伸展感，当呼气的时候，注意腹部下沉时轻微的释放感上。持续地去注意你腹部变化。

　　4、无须以任何方式来控制你的呼吸一只是让身体自己去呼吸。尽你所能，也把这份允许的态度融入你其他的体验中——没有什么需要去修正的，也没有什么特别的状态去达成。

　　5、只需尽力，听从于你的体验，而无需让它有任何不同。

　　练习到10分钟，或者如果你愿意更长的时间，或许可以时时地提醒你，尽你所能，保持觉知。

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　　其实这种性欲比较强的情况，很可能是性欲亢进导致的。因为一般人虽然有正常的性交欲望，但是并不会非常的频繁而且过度兴奋。如果出现过度兴奋并且性欲过强的话，那么就是性欲亢进了。

　　性欲亢进是指性欲过旺，超过正常性交欲望，出现频繁的性兴奋现象，对性行为迫切要求、性交频度增加、性交时间延长。青年人正常性生活每周1～3次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加，性兴奋较频则是完全正常的。

　　性欲亢进的原因，主要是性中枢兴奋过程增强所致，但大多数属生理性改变，或对性知识认识不足，其次为内分泌不足；如少部分垂体功能亢进的男性患者有性欲减退，但在病变早期反而有性欲亢进。此外，精神病或某些慢性疾病、热恋、受性刺激过多也可导致性欲亢进。

　　治疗

　　首先要查明引起性欲亢进的原因，若无发现器质性病变，可适当的夫妻分别一段时间，以减少性刺激，同时进行心理治疗和性教育，多参加文娱体育活动，将精力应用于工作学习中去。

　　另外，可应用适当的药物治疗，如：选用镇静类的药物，解除患者的性冲动，用安定、眠尔通或氯丙嗪，亦可用性激素疗法，以拮抗其作用，如男性性欲亢进用雌性激素，对器质性病变，引起的性欲亢进，可针对器质病变治疗。

　　对于男性患者可给予较大剂量的雌激素，但容易引起男性乳房发育，近年来多采用环丙氯孕酮。对于女性患者可给予大剂量的黄体酮，利血平也有一定疗效。

　　诊断

　　一般认为，一个人的性兴奋和性行为在夫妻双方是满意的，虽然有增多现象，但没有不良后果，就不能视为病态。由于每个人所处的环境不同，尤其是很难区别正常的性欲与亢进的性欲，至尽尚无确切的判断标准。

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　　1、当自己女生老是想那方面的事情的时候，何不如想一想那些快乐的事情。不再去想念，不再去记起。在难过伤心的时候，可以去一些人多热闹的地方，从那里找寻一点快乐和开心，从而调整自己的心情。

　　2、锻炼身体，跑跑步，健健身，转移自身的注意力。可以在空闲的时候，心中压抑的时候去锻炼一下身体，从而使得自己的身体能够焕发生机，让自己的注意力随着跑步而偏转。

　　3、休闲娱乐，给自己放个假。给忙碌的要死要活的自己放个假，轻松一下自己，愉悦的玩耍，做一回休闲的人，感受那种轻松的美好，从工作中的注意力转移到放轻松的现实中。

　　4、从上一段感情伤害中走出来，可以去旅游观光。当自己在感情中受到伤害的时候，不用去多想，因为再去想，感情也回不来，何不如趁着大好青春去旅游，感受大自然的美好，那些不开心的事情，自然而然就消失了。